إن إنجاب طفل جديد يجلب معه الكثير من المشاعر الجياشة — الحب، والفرح، والحماسة، والإحباط، والقلق، إضافة إلى مشاعر أخرى. ومن المتوقع أن تتأرجح هذه العواطف بين الإيجابية والسلبية خلال الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة نظراً للتغييرات العاطفية والبدنية الكبيرة التي تصاحب إنجاب طفل صغير والعناية به. ولكن وبالنسبة للعديد من الأمهات، يمكن للشعور بالاكتئاب والقلق أن يطغى على بهجة العضو الجديد في الأسرة.
لمعلومات اضافية حول بنود خدمة جوجل وحول سياسة الخصوصية لجوجل
وتوصي الدكتورة ستوبي بأنه بوسع الشريك أو الزوج أو أحد الأحباء الآخرين أن يقدم الدعم من خلال القيام بما يلي:
قد يُسهِمُ الانخفاض المُفاجئ في مستويات الهرمونات (مثل الإِسترُوجين والبروجسترون وهرمونات الغُدَّة الدرقية) والذي يحدث بعد الولادة، وقلَّة النوم في الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
التطعيمات الروتينية التطعيمات الروتينية المقدمة للأطفال والطفلات منذ الولادة وحتى نور المدرسة
أخذ قسطٍ كافٍ من النوم، والحرص على أخذ قيلولة خلال نوم الطفل.
تخطى إلى قائمة الموقع تخطى إلى محتوى الصفحة انتقل إلى الروابط السفلية
ينبغي على الأم التحدّث مع مزود الرعاية الصحية حول العثور على مهني متخصص بالصحة العقلية للمساعدة في التعامل مع هذه المشاعر.
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×
طلب المساعدة. حاولي التحدث بصراحة إلى المقربين لكِ وأخبريهم بحاجتك إلى المساعدة. وإذا عرض أحدهم مجالسة طفلك، فاقبلي عرضه. ويمكنك في هذا الوقت النوم أو أخذ قيلولة، أو يمكنك مشاهدة فيلم أو مقابلة أصدقائك لشرب القهوة.
اكتئاب ما بعد الولادة هو شكل آخر من أشكال الكآبة النفاسية. وعادة نور الإمارات ما يحدث خلال ما بين أسبوعين إلى ثمانية أسابيع بعد الولادة، ولكنه قد يحدث خلال ما يصل إلى سنة بعد ولادة الطفل.
أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية أنه يُسبّب شعورًا متواصلًا بـ:
اكتئاب ما بعد الولادة: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الفعالة
إذا كنت زوجًا لأم جديدة وتَشعر بأعراض الاكتئاب أو القلق أثناء حمل زوجتك أو بعد ولادة طفلك، فاستشر طبيبك في هذا الأمر.